Jak być uważnym w pracy
Umiejętność zarządzania własnym czasem i efektywność jest dzisiaj szczególnie cenna, na co zwracają uwagę wszyscy, pracodawcy i pracownicy. Niemal każdy chciałby mieć więcej czasu i skorzystać z niego jak najlepiej, zarówno podczas pracy, jak i poza biurem. Co więc zrobić, aby poprawić skuteczność naszego działania?